반응형 SMALL 열사병1 여름철 일사병과 열사병을 이겨내는 방법 여름을 생각하면 더위에 땀을 많이 흘리는 계절이라는 생각이 듭니다. 이렇게 땀을 많이 흘리면 그에 맞게 물을 많이 보충해주어야합니다. 하지만 물을 먹는게 쉽지는 않습니다. 그렇지만 그냥 해보는 힘을 저는 확신합니다. 1. 일사병 1) 일사병의 정의 "고온의 환경에 노출되어 신체온도가 37도에서 40도 사이로 상승되지만 정신 상태는 정상이고 호흡이나중추신경계의 이상은 없는 상태를 말합니다." 2) 원인 - 고온의 환경에서 장시간 노출되어 땀이 배출되었지만 수분 보충이 제대로 되지 않거나, 저농도의 수분으로 손실을 보충하는 경우 발병하게 됩니다. 3) 예방방법 - 고온의 환경에 노출되기 전에 미리 수분을 보충해 주는 것이 중요합니다. - 활동하기 편한 옷으로 입고 고온의 환경일 때는 신체활동을 자제함으로 일.. 2023. 6. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST